O esporte tem ganhado cada vez mais espaço entre a terceira idade em Juína. Por meio do vôlei adaptado, idosos do Serviço de Convivência da Pessoa Idosa Vó Paixão participam semanalmente de atividades no ginásio, unindo prática esportiva, saúde e momentos de convivência.

As atividades de vôlei adaptado são realizadas nas quartas-feiras pela manhã e, segundo o educador físico Ozeas Kaizen, o grupo vem crescendo a cada encontro. A iniciativa também já conta com planos para a realização de campeonatos municipais e a participação em competições regionais.

Além do vôlei, o Serviço de Convivência da Pessoa Idosa oferece outras atividades. A hidroginástica é realizada nas tardes de segunda e quarta-feira, enquanto o vôlei adaptado acontece nas manhãs de quarta-feira, no ginásio.

A atividade é voltada principalmente para pessoas com 60 anos ou mais que tenham interesse em praticar exercícios físicos. Os idosos que desejam participar podem procurar o Serviço de Convivência da Vó Paixão, localizado na Rua Paixão. Quando necessário, também pode haver encaminhamento pelo CRAS.

Mais do que trabalhar a parte física, o vôlei adaptado também contribui para a saúde mental e para a socialização dos participantes. Durante os encontros, os idosos fortalecem amizades, interagem entre si e compartilham momentos de descontração.

Para o participante José Almeida, a iniciativa foi importante para retomar uma atividade que fez parte de sua vida. Ele conta que muitos participantes já praticavam vôlei no passado e ficaram um período afastados das quadras.

Segundo José, o esporte contribui para o desenvolvimento físico e também estimula a mente, já que os jogadores precisam observar os companheiros, localizar os adversários, defender e tomar decisões durante as jogadas.

A participante Maria Gomes também destaca os benefícios da atividade para a saúde e faz um convite para que outros idosos participem do projeto. Para ela, estar na quadra é uma forma de se movimentar, manter a disposição e fortalecer a união entre os participantes.

Com o crescimento da turma, a expectativa é ampliar ainda mais a participação dos idosos e, futuramente, levar o grupo para competições. A iniciativa mostra que a prática esportiva pode ser uma importante aliada para promover qualidade de vida, bem-estar e integração na terceira idade.